מביאים את יכולות הגוף לקצה הגבול ומשתדלים בכל פעם לעבור אותו. כך הכושר הגופני שלנו עולה, השרירים מתחזקים, מחטבים ומתעצבים, סיבולת הלב ריאה משתפרת ואנחנו מבחינים בשינוי מבנה הגוף אשר הולך ומצר את היקפיו. שמים דגש רב על תרגול חוזר של תנועות ושמירה על יציבה ושיווי משקל במעברים, מה שמביא בסופו של דבר לגוף יציב יותר ותנועתי יותר גם בחיי היומיום. לכל אלו נוסיף מטרת על אחת גדולה שהיא המון הנאה ואושר
חוגים - חדר הכושר
טאבטה
יפעת כליפ
פילאטיס
יפעת טל
דאנס שייפאפ
ריקרדו ריט
יוגה
מרינה צצקיס
עיצוב וחיטוב
ריקי צורף
עיצוב דינמי
ריקי צורף
מתיחות
ריקי צורף
ATB
שירן נמני
Body Challenge
ארז לוי
Hiit
ארז לוי